エステ 選び方 初心者

エステ初心者が痩身エステの選び方で気を付けることは?

痩身エステにトライしてみたいけど、どのサロンが良いのか分からない・・・。

 

と言う方は多くいるかと思います。
特にエステ初心者の場合、何もかもが分からない事だらけですので、エステサロンのホームページを見てもイマイチ良く分からないということも多く、ついエステを受けるのを躊躇ってしまいがちになりますよね。

 

しかし、エステサロンのサイトにはお得なキャンペーンなどが満載で、やっぱり心が惹かれてしまいます。

 

お安くエステが受けられると心は満足しますが、本当に大切なのは、エステを受けて、どうなりたいかです。

 

綺麗に痩せると言う目的の為にエステを受けるのですからその事を忘れないようにしましょう。

 

そこで今回は、エステで自分の目的を達成する為にはどんなエステを選べば良いのか?
エステ選びのポイントについて、ご紹介します。

 

■ エステの主な目的とは■

ここでエステにある様々なメニューのそれぞれの効果・目的をご紹介しておきましょう。

 

・ フェイシャルエステ
フェイシャルエステの主な効果・目的は、お肌を美しくしたり、顔を小さくしたり、たるみやしわを取り除いて、若々しいお肌に生まれ変わらせるアンチエイジングにあります。

 

・ 脱毛&ブライダルエステ
脱毛の主な効果・目的は、自己処理による負担を減らしたり、肌を美しくさせることにあります。
ブライダルエステの主な効果・目的は、挙式日までに最高に綺麗な花嫁姿にさせることにあります。しっかりと目標を定めた集中ケアなので、短期間で効果を得る事が出来ます。

 

・ 痩身エステ
そして、痩身エステの主な効果と目的は、ダイエットの補助です。
自己流ダイエットでは限界のあるダイエットをサポートすると言う目的の為に本来はあるものですので、痩身エステを受けたからと言って、劇的にスリムになれるというわけではありません。

 

全身はもちろんですが自力では落しにくい頑固な脂肪であるセルライトがつきやすい太ももなどの部分(部分痩せ)をしっかりと取り除いてくれます。

 

またプロのハンドマッサージによって、リンパや血液の流れを良くして、代謝を促進する効果がありますので、冷えや浮腫みなどが改善されます。
これにより、美しいボディライン、冷え性などの体質改善に効果が期待出来ます。

 

■ エステ選びのポイントとは■

上記の目的に合ったサービスを提供しているサロンであるかをまずは調べてみる事から始めましょう。

 

ネットで、エステサロンの公式HP、または比較サイトなどから情報を集めてみましょう。
ネットの口コミなども役立ちますよ。

 

高級なエステサロンであっても期間限定で、お得なキャンペーンを行っている場合がありますので、見逃さないようにこまめにチェックしてみると良いでしょう。

 

チェックすべきポイントは以下の通りです。

 

1. 目的の施術メニューの有無
2. 予算内であるか
3. 通える距離であるか
4. キャンペーンはあるか
5. 仕事帰りでも営業しているか
6. 支払方法の種類が多いか

 

など、ご自分のライフスタイルに合ったサロンを選ぶ事が重要です。
その上で、以下の事を検討していきましょう。

 

・お金について→施術費用や支払方法、セット割引、キャンペーン割引など。
・時間について→自分が行ける時間に営業しているか、最終受付の時間など。
・ 場所について→自分が通えるエリアにあるか、乗り換えはあるのか、電車の本数、徒歩でかかる時間など。

初めての痩身エステは不安だけど・・・

いよいよ春が近づき、夏はすぐそこまでやってきました。夏に向けてダイエットをしたいけど、なかなか進まないという方もいるのでしょうか。
自分で努力することももちろん大切ですが、効率良くダイエットするには、プロの手を借りることもおすすめです。今回は私の経験を元に、痩身エステについて紹介したいと思います。

 

「間違ったダイエットをしていませんか?」

ダイエットに欠かせないのが、「食事コントロール」と「運動」ですが、過度の食事制限や急な運動は体にダメージを与えてしまっている可能性もあります。実際、極度の食事制限が原因で、痩せにくい体質になっている方も多くいることがわかっています。

 

また一時的に食事制限をしたり、極度に運動することは、やめてしまった後のリバウンドを招く原因にもなります。今ではたくさんのダイエット情報が出回っていますが、本当に自分に合った方法を見つけることが、一番の近道になるのです。

 

「プロのアドバイスを参考に」

そこで私がおすすめするのが、痩身エステに行ってみることです。私も「高額で勧誘されそう」「実際本当に痩せるの?」などの不安はありました。その不安を振り払って行ってみると、効果に驚きました。

 

私の通っていたサロンでは、エステ前と後に写真を撮ってくださるのですが、目で見てわかる変化に思わず感動してしまうほどでした。筋トレしても自分でマッサージしてもなかなか落ちなかった二の腕のお肉が一度の施術でスッキリ!今までの自分の方法が間違っていたことも教えていただき、新たな発見もありました。

 

人の体は、全員が全く違います。プロの経験だからこそわかること、プロだからこそ見えてくることがあり、それを丁寧に説明していただけるので、痩身エステはダイエットの最短距離だと気付かされました。

 

今、ダイエットに悩んでいる方がいらっしゃれば、ぜひ、体験からスタートしてみてはいかがでしょうか。きっと、専門の方が自分にあったダイエットをアドバイスしてくれますよ。

 

いかがでしょうか。もちろん自分で努力することも大切ですが、正しい方法を身につけて、最短距離でダイエットを成功させましょう!