痩身エステのメリット

痩身エステサロンのメリットは?

痩身エステのメリット

 

自己流のダイエットと比べて、早く綺麗にそして、効果が長く続くと言われ、人気となっているのがエステサロンでの痩身エステです。

 

しかし、効果が高ければ、お値段も高いということで、躊躇する方も多いかと思います。

 

痩身エステサロン

 

また最近は、エステ以外にも様々なダイエット方法が登場し、それに関するダイエット商品も数多く登場していますので、わざわざ高いお金を出してまで、エステに通う必要などないと考える方も多くいるかと思います。

 

そこで今回は、それでもエステサロンで、痩身エステを受けるメリットについてご紹介します。

 

セルフダイエットと痩身エステって何が違うの?

1つとして痩身エステがセルフダイエットと違う点の1つはダイエット専門のマシンを使い施術していくことでしょう。

 

有名なのはキャビテーションやラジオ波という2つの施術でしょう。
この2つにはどんな効果があるのかというと、
キャビテーションによる超音波やラジオ波による高周波によりセルライト脂肪を分解出来る点でしょう。

 

脂肪の中でも個人では絶対に落としにくいといわれているセルライトをこの2つのマシンを利用する事で簡単に除去することができます。

 

キャビテーション

 

またヒートマットやドームサウナ、EMSなどの全身または部分的に代謝量や筋肉量をアップすることが出来るので、
この
「効率的かつ合理的」
にダイエットを可能にするというのが痩身エステとセルフダイエットの違いでしょう!

 

それでは一般的に口コミなどで言われる痩身エステのメリットを列挙します。

 

メリット1、自己流ダイエットでは得られない効果が簡単に手に入る

 

痩身エステの最大のメリットは、自己流ダイエットでは得られない効果が簡単に得られるということです。

 

・ 専門のエステティシャン
・ 最新の痩身機器

 

キャビテーション

 

上記2つの力による施術で、以前と見違えるような体型へと変化する事が出来るのが痩身エステの魅力です。

 

特に運動が苦手な方にとって、脂肪燃焼をアップしたり、代謝をアップさせたりするなどということは容易ではありません。

 

また元々、骨盤が歪んでいる方は、痩せにくいと言う特徴がありますので、ダイエットを頑張ってもなかなか効果が出ずに結局、ダイエットに挫折してしまうということもあります。

 

このようにダイエットの効果をなかなか得られないという方には、痩身エステは特にオススメです。

 

口コミ女性3痩身エステは簡単に脂肪を落とすことができる所がメリット!

 

痩身エステでは、筋力を増やす機械でのエステをしてもらいました。
施術中は寝ているだけなのですが、機械による電気でお腹などの筋肉が刺激され、しばらくすると運動した時の疲労感のような感覚がありました。
施術後にもう一度サイズを測ってもらうと、さっきよりサイズが小さくなっていて驚きました。
こんなにすぐ実感でき、しかも簡単に脂肪を落とすことができるのでおすすめです。

(凛子 29歳)

 

 

メリット2、客観的に自分の体型を常にチェック出来る!

 

痩身エステのメリットには他にも客観的に自分の体型を確認することが可能になると言う点があります。

 

毎日、体重や体脂肪率を測り続けていても毎日、減るということもありませんので、減らないと焦りが募り、ストレスが大きくなります。
ストレスが大きくなるとダイエットに成功できる確率は低くなってしまいます。

 

しかし、痩身エステなら第三者がいる場所で、自分の体を数値化する習慣が始まります。
またエステ体験すると痩せていくので、毎日測り続けるモチベーションが維持できます。

 

これにより、自分の体型が客観的に見られるようになったり、毎日、数字を測る事から始まりますので、自然と無理なく、体中の数値を知る事が出来るようになります。

 

 

痩身エステ体重計

 

メリット3、第3者がいることでモチベーション維持に繋がる!

痩身エステはエステティシャンのアドバイスの元に二人三脚で痩せていくことになります。

 

第三者がいると、ダイエットのモチベーションも自然と高まっていきますので、
もっと痩せなければと常に強い気持ちをキープすることが出来ます。

 

モチベーション維持

 

ライザップのダイエットがマンツーマンでやるのはやはり人は他者がいないと怠けてしまうものらしいので、
トレーナーと二人三脚でやる事により、モチベーションを維持出来るという作用があるようです

 

メリット4、エレガントな空間でリフレッシュ出来る!

痩身エステの最大の魅力は、楽に美しく、スリムになる事が出来るという点です。

 

現代の女性は、仕事に家事、育児にと非常に忙しい毎日ですので、ダイエットを続けるということはなかなか困難です。

 

痩身エステでは、効率良く脂肪燃焼を促して、痩身効果をもたらしてくれますので、自己流ダイエットより早く、スリムな体型に導いてくれます。

 

加えて、痩身エステが忙しい自分へのご褒美としてメンテナンスに来る方も実際に多いようです。
いつもの家事や仕事の疲れを痩身エステの施術で癒すという目的で来ている方も多いようです。

 

リラックス空間としての痩身エステと捉えている方も一定数いるようです。

 

ラ・パルレ

 

メリット5、痩身エステの価格設定がリーズナブルになってきている

最近はキレイサローネやDDラボのように16000円以下で出来るサロンや月額制の痩身エステサロンが増えてきました。

 

今もそうですが大手サロンは契約コースが一括しかなく10万円以上の価格を一括で支払うパターンが多かったですが、
今は月額制などの料金プランも多彩になってきており、とても行きやすくなっています。

 

メリット6、部分痩せが出来る!

痩身エステのメリットの1つとして部分痩せが出来るという事があります。
例えば、お腹や二の腕や部分なので中々ピンポイントで痩せることが厳しい部位です。

 

その部位を自助努力で痩せようとしても頓挫してしまうことが多いです。
ただ、痩身エステは部分痩せ出来ることで、それらのストレスを解消できます。

 

二の腕部分痩せ

 

メリット7、行動変容しやすい!

先ほどライザップと痩身エステの関係性について述べましたが、
ライザップに30万円支払って痩せるというのは人間の心理学的には論理が通っているようです。

 

人は高い金額を支払う事で元を取ろうと思うようです。
逆にお金を掛けないとその分意欲も続かないという性質があるようです。

 

実際ダイエット本が何年もベストセラーというものがなく様々なダイエット手法が出てくるのが
根拠として説明出来るようです。

 

痩身エステ行動変容

 

書籍1冊1500円程度では人は行動を変えようとしない=行動変容は見込みにくいようです。

 

その点痩身エステに高額出す事で元を取らないといけないという意識が働き
必死に痩せようとする心理が働くという働くようです。

 

効果のある痩身エステサロンの選び方

痩身エステサロンがダイエットに効果があることはわかったけどどう選べば良いか?

 

こちらに関しては、多くの方は
・料金
・雰囲気
・効果
の3つの軸で選んでいる傾向が高いです。

 

痩身エステ選び方

 

料金に関しては、下記ページにて詳しく説明しております。
痩身エステの料金相場や比較に関してはこちら

 

雰囲気や効果に関しては多くの方は体験キャンペーンで比較しているようです。

 

痩身エステサロンの無料or500円体験キャンペーンはおすすめ!!

痩身エステサロンを選ぶ軸が上記ですが、効果や雰囲気はやはり1回試してみないと分からないものです。

 

ですので多くのサロンでは初回0円もしくは1000円以下のキャンペーンを実施しています。
この体験キャンペーンにて比較して痩身エステサロンを選んでいる方は多いようです。

 

エルセーヌラ・パルレスリムビューティーハウス

 

痩身エステサロンのおすすめランキングはこちら

 

500円体験エステの効果

クチコミ


女性/30代

スリムビューティーハウスで初めての痩身エステ

 


今回、初めて痩身エステの体験に行ってきました。

スリムビューティーハウスの70分のコースでしたが、非常に充実した内容でしたので、皆さんにご紹介したいと思います。

 

今回伺ったのは、全国展開しているエステスリムビューティーハウス様です。
【受付】
来店して個別ブースに案内されます。
簡単なアンケートに回答するのですが、内容としては身長体重、目標体重、過去に病気をしたことはないか、ダイエットの為にどのような努力をしているか、ダイエットに成功したらどんなことにチャレンジしたいか、という内容でした。
【カウンセリング】
回答後は、カウンセラーの若いお姉さんが来られて、目標を目指して一緒に頑張りましょうね!と喝を入れて下さいます。
【採寸】
その後、ロッカールームで着替えをして、タオル一枚になります。
体重や体脂肪、足の太さを測定して、いざエステ開始です。
【施術】
まずは、ひざ下のむくみ取りということで、専用シートに足をくるんで温めながら電気マッサージをしてもらいます。
今まで経験したことがないような気持ちの良い加圧でした。
それと同時に、腹筋にはシックスパットのような機械を当てます。
インナーマッスルを持続的に加圧するもので、本当に体内までびりびりと振動が来ました。

 

2日経った今でも、腹筋周りは筋肉痛になっているので、本当に効果があるようですね。
その後、背中にカッピングをしたり代謝を上げる為のクリームを塗ったりします。

 

カッピングは、血流が悪い部分の色が赤くなるそうですが、私の背中も見事に真っ赤になりました。
これを継続すると、だんだん背中に色がつかなくなり、血行が良くなるそうです。
また、太ももはセルライトが沢山ついていたので、専用マシーンでごりごりと流してもらいました。
慣れないことなので痛みを感じましたが、痩せれると思うと苦にはなりませんでした。
最後に、全身を専用シートでくるんでサウナです。
サウナと言ってもベッドに寝転んだままでOKで、そのまま体をシートでくるんでもらえます。

 

徐々に全身が熱くなり、終わったあとは全身に汗をかいていました。
サウナで汗をかいたあとは、シャワールームで汗を流して完了です。

 

【施術後】
施術後の測定を行ったところ、なんと500gも痩せていました。足とヒップに関しても、平均して1センチは細くなったいたので、満足です。
初めての体験コースはとっても良かったので、機会があれば契約したいと考えています。

 

痩身エステのメリットに関する口コミは?

みんなの口コミ

口コミ女性1痩身エステサロンのマッサージはむくみ取りに効果絶大!!

 

痩身エステサロンのおススメポイントと言えば、「むくみをとってもられる」ところです。

 

ダイエットをしていても、自分ではどうしても上手くいかないところはあるのです。それがむくみや老廃物を上手に取り除くことだったりするのです。自分でのマッサージでは、どういうわけなのか上手に老廃物が取り除けなかったりするのですよね。

 

しかし、痩身エステサロンにかかれば、痩身マッサージにてむくみや老廃物が面白いぐらいに取れて行ったりしますから。身体のむくみでサイズは恐ろしいぐらいに変わっていますし、それに自分ではどうマッサージしても出ていかなかった老廃物も、痩身エステサロンでのマッサージ後にはキレイになくなっていたりします。

(えみり 36歳)

 

口コミ女性2痩身エステはセルライトを除去出来るのがメリット!

 

本気で痩せたいけどなかなか痩せられない、そんな人をサポートしてくれるのが痩身エステサロンです。
機械やマッサージで脂肪燃焼を助けてくれたり、
店舗によって違いますが一人一人に専属のトレーナーが付いて食生活の見直しからしてもらえます。
痩身エステに通うメリットは、自分では取り除くことが難しいと言われているセルライトを除去することが出来ます。
太ももやお腹周りなどのセルライトを分解していけば、部分痩せにも繋がります。
そのため全体的に痩せた方だけでなく、部分痩せしたい方にもお勧めです。
またダイエットを本気でしたい方に痩身エステをお勧めするポイントは数値化して管理出来るという面もあります。
体重や体脂肪率だけでなく、各サイズも数値化して管理してもらえます。
数値化すれば、自分のどの部分がどれだけ痩せたのかも分かります。
痩身エステでは自分では出来ない管理面から体の内側から外側まで全てを管理して痩せることが出来ます。
自分では挫折したりと長続きしないので、痩身エステサロンの手を借りるのも一つのダイエット方法ではないでしょうか。

(saki 42歳)

 

 

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