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痩身エステで筋肉量を増やせる?

痩身エステで筋肉量を増やす事が出来る?

痩身エステの特徴として筋肉量を増やす事が可能です。

 

今回は筋肉量と痩身エステの関係性についてご紹介します。

 

まず筋肉量はダイエットに重要なことはご存知でしょうか?
筋肉量があることは代謝改善につながると共に血流改善につながります。

 

血流改善

 

血流がきちんとめぐることでセルライトやむくみの予防になります。
そして代謝が改善することで、痩せやすく太りにくい体を実現出来ます。

 

痩身エステのEMSで筋肉量アップ

運動することが苦手な女性は多いでしょう。

 

実際にフィットネスクラブの継続期間は3ヵ月半程度は一般的だそうです。

 

ems

 

痩身エステにはEMSという施術メニューがあり、これを行う事で筋肉量をアップさせることができます。

 

筋肉量が一定量あることでリバウンド防止にも繋がりますので、とてもメリットは大きいといえるでしょう。

 

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