トップへ戻る

痩身エステは痛い?セルライト除去エステで効果を出すには仕方ない?

痩身エステは痛い?痛いと効果あるってこと?


痩身エステサロンで行われるエステティシャンのハンドマッサージやキャビテーションなどの最新の機器による施術は、
効果が高いのがメリットですがデメリットとして、痛みがあることがあります。

 

 

例えばプロのハンドマッサージは、気持ちが良いと感じることもありますが痩身エステの場合、
身体を大きく押されますので、痛みを感じる事が多くあるかと思います。

 

またキャビテーション施術はセルライトがある方の場合の大半は痛いという方が多いです。

 

もし痛みを感じた場合、正直に伝えるべきなのか我慢するべきなのかと迷うことがあるかと思います。

 

そこで今回は痩身エステの痛みの原因と痛いと感じたときの対処法についてご紹介します。

 

セルライト痛み

 

【目次】

痩身エステの痛みの原因は何か?セルライト除去は痛い!?

多くの口コミなどでも取り上げられていますが、痩身エステにおいて痛みが発生するのは

 

「セルライト除去の為のキャビテーション施術の時とハンドマッサージのときです」

 

痛みには大小があり、セルライトが長期間ついている方の場合は、痛みの度合いはかなりあると回答する方が多いです。

 

では痛みの原因は何でしょうか?

 

それはもうお気づきかもしれませんが

 

「セルライト」

 

の存在です。

 

多くの方のダイエットが成功しないのは、セルライトの存在があります。

 

セルライト

 

セルライトは、皮下脂肪が蓄積し、溜まったものですので
セルライト>皮下脂肪>内臓脂肪の順にダイエットが困難な脂肪といわれております。

 

このセルライトを短期間で分解するための施術がキャビテーションやハンドマッサージであり、
だからこそ痩身エステ施術が痛いという事になります。

 

要するに

 

「セルフダイエットではほぼ実現不可能なセルライト脂肪を短期間で分解するためには痛みを伴うしかない」

 

 

このように解釈しても良いかもしれません。

 

キャビテーションに効果があった痩身エステ体験

キレイサローネ体験レポートヴィトゥレ体験レポートラ・パルレ体験レポートエルセーヌ体験レポート

 

 

■痛みは覚悟すべし!?■

おすすめの痩身エステ

痛みの度合いは人それぞれ異なり、また施術メニューによっても強い痛み、弱い痛みと分かれる場合があります。

 

しかし、痩身エステは、脂肪をグイグイと揉みほぐしていきますので、ハンドマッサージやマシンによるある程度の痛みは覚悟しておいた方が良いでしょう。

 

施術を受ける前は、強い痛みが伴う施術メニューであるかどうかを確認しておくと良いでしょう。

 

また痛いと感じる場合、身体のどこかに不具合が生じている場合もありますので、事前に自分自身の身体に異常があるかないかも確認しておくことが大切です。
特に脂肪(セルライト)の多い人、冷えによる老廃物が溜まっている人などは、より痛みを感じることがあります。

 

 

 

 

【実際の口コミ】

クチコミ


女性/20代前半

かなり痛い痩身エステ

 


もともと冷え性など代謝が悪い事から太り始めてしまい、エステサロンに通う事にしました。

 

プロの方にみてもらうとセルライトが沢山あり、老廃物が溜まってるのでそれを除去するマッサージとサウナドームで代謝があげるというメニューで進めていってもらうことにしました。
このマッサージはリンパマッサージで私が想像していたよりもかなりの激痛が走るくらいの痛みがあったのです。
その痛みの原因はセルライトだったのですが、リンパにそってマッサージを行うのですが、押されるとプチプチと音がするのです。

 

これはセルライトが潰れている音であり、段々と痛みがなくなってくるという説明を受けました。

 

私の場合はかなり頑固だったのか押されたところが段々と赤くアザになっていくのです。
しかし、それも回数を重ねていくにつれて段々と痛みがなくなってきたのですが、そこまで辿り着くのにかなりの時間が掛かりました。
そして代謝があげるためのサウナドームでは最初の頃は汗もかかなかったのですが、老廃物が流れやすくなり代謝が上がるにつれて短時間で汗をかくようになってきたのです。

クチコミ


女性/20代/フリーター

痩身エステサロンをおすすめしたい人

 


私は自分でダイエットをしても体重が減っても身体のラインに納得がいかないという悩みが出てきてしまいました。

太もものセルライトや背中のぜい肉など、自分の手でマッサージしたくてもとどかない場所に悩みました。
そんな悩みの中、選んだのが痩身エステサロンでした。

 

太ももの裏のセルライトや背中のぜい肉をハンドマッサージや機械を使ってしっかりほぐしたりととても気持ち良く受けられます。
時には痛い時もありますが、セルライトを無くす為と思うと耐える事ができる自分がいました。
1度受けただけでも足全体がスッキリとして細くなった感を受けました。

 

そしてスタッフの方も日頃から注意する事や色々なアドバイスもしてくれるので頑張ろうという気持ちが強くなりました。
1人ではすぐにダイエット挫折をしてしまう方、痩身エステサロンに行ってみてはいかがでしょうか。

 

 

■痛みが伴う施術メニュー&その原因とは■

痩身エステでは、凝り固まった脂肪を分解するために強い力でマッサージしたり、電気などの物理的な方法で体の内側に熱エネルギーを発生させます。

 

選択する痩身エステのメニューがイメージと違ったり、自分に合っていないと痛みを感じる人がいるのも事実です。
痩身エステは痛みを我慢しなくてはいけないというイメージが定着していますが、痩身エステの全てが痛いわけではありません。

 

痩身エステのメニューによって、痛みがあるものとそうでないものがあるので、違いを理解して自分に合った痩身エステを選択しましょう。

 

キャビテーション

キャビテーションが使用するのは超音波です。

 

超音波によって体内の脂肪細胞に高速の振動を起こします。

 

1秒間に28,000回から40,000回の高速スピードなので、震える感覚すら感じることはありません。

 

消費するのに長い年月が必要な凝り固まった脂肪細胞も、キャビテーションでは効率的に解消することが出来ます。

 

施術中は人によっては少しだけぽかぽかする感じがするという人もいますが、痛みを感じる施術方法ではなく、施術中に寝てしまう人もいるくらい心地よい感じを感じる人が多いです。
しかし超音波は音を利用したアプローチなので、高温の「ピー」という音が気になるという人がいるのも事実です。

 

キャビテーション

 

音を想像するのであれば、耳鳴りや歯医者さんの研磨機の音と同じような高音をイメージすると分かりやすいでしょう。

 

超音波は骨伝導で音を伝えることも出来るので、施術中にピリピリと骨に響く感じを感じる人もいます。
骨伝導の不快感はキャビテーションマシンの開発とともに改善してきていますが、古いタイプのマシンを使用していると骨伝導が気になる人もいるので、施術を受けるサロンでどのタイプのキャビテーションマシンを採用しているのか確認しておくと安心です。

 

 

 

ラジオ波

ラジオ波が使用するのは高周波です。
高周波を使って体内に熱エネルギーを発生させることで脂肪細胞を分解させ、痩身効果や美白効果を発揮します。

 

 

ラジオ波

体内には熱エネルギーが発生しますが、このエネルギーは体が温まる程度の温度で火傷するほどの高温にはなりません。

 

施術中は心地よく感じる人が多いでしょう。
しかし施術スタッフの技術力によっては、照射レベルが合っていなかったり、力まかせにマシンを肌に押し付けてしまうと痛みを生じるケースがあります。

 

 

EMS

EMSは1から1,000Hzの低周波を利用します。
筋肉がピクピク動く感覚を感じられるのが通常ですが、人によってはピリピリと感じる人がいるようです。これはEMSの低周波が上手く筋肉まで伝わらず、皮膚の抵抗に負けて皮膚表面でエネルギーが遮断されて低周波が拡散してしまうことが原因と考えられます。

 

ems

 

まずは低周波の粘着部分がしっかりと肌に密着しているかどうかをチェックしましょう。

 

肌から浮いている場合はピリピリ感を感じる可能性があるので要注意です。エステで施術を受ける場合も、しっかり自分でダブルチェックすると安心ですね。

 

自宅でEMSを使用する場合は、専用のジェルシートを使用して、まだ使えると思っても指定の使用回数を超えて使用したり、ジェルシートの粘着力が落ちた状態で使用しないようにしましょう。
また施術後に感じる重だるさや痛みは筋肉痛の可能性が高いです。

 

EMSによる副作用ではないので混合してしまわないようにしましょう。

 

カッピング

カッピングは丸い球体を体に吸い付かせることで、血流の改善をさせて基礎代謝をアップさせ、脂肪の燃焼を助けます。

 

使用するのはガラスやプラスチックで出来たカップで、痛み自体はカップが吸い付くだけなので我慢できないレベルではありません。

 

カッピング

 

何をしているかイメージがつきやすく、痛みを感じたときに吸引を弱くするなどのコントロールがしやすいのもメリットです。

 

その他の痛みを伴うメニュー

痛みを伴う可能性のある施術メニューは以下の通りです。

 

・セルライトケアマシン
・リンパドレナージュ
・インドエステ
・小顔矯正
・脱毛

 

上記の施術メニューに痛みが伴う原因は以下の通りです。

 

セルライトケアマシン・・・
冷えや骨盤の歪みで血液の流れや代謝量が悪くなっていることで、脂肪が蓄積し、セルライトになります。
そのセルライトを分解する為、痛みが強くなる恐れがあります。

 

・ハンドマッサージ・・・
ハンドマッサージでセルライト分解を試みるサロンも多いです。
この場合も痛みはかなりあると思います。

 

・ リンパドレナージュ・・・
上記同様、冷えにより、リンパの流れが妨げられることで、脂肪やセルライトが固まる為、痛みが引き起こされます。

 

・ インドエステ・・・
代謝が低下している方、冷え性の方は、老廃物が溜まりやすく、またガチガチに固まる為、痛みが多くなります。

 

・小顔矯正・・・
肩こりの症状が重い方は、痛みが強い場合があります。
しかし、小顔矯正を行うことで、肩こりの改善が期待出来ます。

 

 

楽に、美しく痩せれると人気の痩身エステですが施術中は、痛みが伴うことがあるのも現実。

 

どの程度の痛みかは、人それぞれ異なる為、一概には言えません。
しかし、痛みが強ければ強い程、効いているのではないかと思う方、多いかと思います。

 

そこで今回は、痛みと効果の関係性について、ご説明したいと思います。

 

 

セルライト除去の痛みと効果の関係性とは

おすすめの痩身エステ

結論から言いますと、痛みが強い=効果がすぐ出るというわけではありません。

 

痛みが強いという事はそれだけセルライトが硬いという事ですので、即効性があるわけではないのです。
むしろ痛みが少ないとセルライトが少なくダイエット効果は高いと実感できるかもしれません。

 

 

そして、痛みは我慢が必要ですがどうしても厳しい場合は施術しているエステティシャンに伝えましょう。

 

ただ基本的に痩身エステサロンでは、
最初の方はセルライト強度を弱めて、痛みの調整をしますので、基本的には多くの方は我慢出来る痛みです。

 

セルライト除去の痛みは何回目の施術まで続くの?

これは個人差がありますが、あなたのセルライトが長年のものの場合は、4〜5回は痛みが伴うでしょう。

 

若い方なのでまだ皮下脂肪がセルライトに変わっただけの方などは、
2〜3回目には痛みはなくなりますし、おそらく最初の数回も痛みはあまり感じないでしょう。

 

セルライトは痛みが伴わないと分解・除去は厳しいので仕方ないことかもしれません。

 

セルライトエステの施術中、もし痛いときには?

痩身エステでは、脂肪をエスティシャンのハンドマッサージやマシンで揉みほぐして行く為、ある程度の痛みは覚悟しなければなりません。

 

しかし、あまりにも痛みが強い場合、
気分の良くないエステとなってしまいますので、強い痛みを感じたらスタッフに「痛い!」としっかりと伝えることが大切です。

 

しかし、スタッフにも悪気があるわけではありませんので、痛いとはっきり言いにくいという方、多いのではないでしょうか?

 

そこで今回は、痛いと伝えるベストな方法をご紹介します。

 

痛みを伝えるベストな言い方―言い方を柔らかくする

 

初めてエステに行くという方は、何もかもが初体験ですので、特に「痛い!」と告げる事がなかなか出来ないかと思います。
しかも、施術室は、大変静かですので、突然、「痛い!」と遠慮なく、言ってしまうとその後、スタッフと距離が出来てしまうのではないかとか不安に思う方は多くいるでしょう。

 

そんな方は、少し、言い方をやわらかくすると良いでしょう。
特に「痛い!」と言いにくそうな雰囲気があるサロンやスタッフなら尚更、少し、遠慮がちにまずは言ってみましょう。

 

例:「もう少しだけ力を緩めてくれると助かります」

 

マシンの場合は、「マシンの力を弱めてくれると助かります」

 

など「痛い!」と、「弱くして欲しい」ということを伝える事が大切です。

 

痛みを伝えるベストな言い方―どの部分か具体的に

 

また太ももやお腹、お尻などの特別、痛みが強いと感じる部分の痛みのベストな伝え方は以下の通りです。

 

例:「太ももの内側が痛いので、力を緩めて下さると嬉しいです」

 

どの部分が主に痛いのかをきちんと伝える事で、結果、セルライトが多い部分や老廃物が固まった部分をエステティシャンに伝える事が出来ます。

 

これにより、スムーズに痩身エステの効果を得る事が出来ます。

 

痛みを伝えるベストな言い方―弱い部分をあらかじめ

 

痛みに弱い方の場合の痛みのベストな伝え方は以下の通りです。

 

「痛みに弱いので、マッサージは緩めでお願いします」

 

「痛みに弱く、我慢すると身体にすぐ力が入ってしまうので、痛い場合、正直にお伝えしても良いですか」

 

などと施術前に正直に伝えておくと良いでしょう。

 

施術中に痛みを感じた場合の痛みの伝え方は、なるべく、「足がつりそう」「息がしにくい」など体感を伝えるようにするとスムーズに対処してくれるでしょう。

 

サロンやスタッフの雰囲気を壊さないように「痛い!」という気持ちを伝えるには、
まず「痛い!」という言葉をオブラートに包んでみることが大切です。

 

 

このように施術中の痛みを伝える事は意外と難しいものです。

 

しかし、どのサロンでも大抵は、スタッフの方から「痛くありませんか?」

 

「力加減は、これでよろしいですか?」などと聞いてくれますので、
もし痛みが強い場合は、正直に痛みを感じている事を伝えましょう。

 

セルライトエステは痛いと聞くけどあざとか出来るの?筋肉痛は?

たまにあざが出来るかと聞かれることがありますが、
それはカッピングなどの施術で、一時的にあざみたいになるだけで実際にはセルライト除去のエステであざになるケースは
ほとんどないと考えて良いでしょう。

 

カッピング施術

 

筋肉痛に関してもEMSという施術を行い筋肉を鍛えていくので、
それにより普段運動していない方は筋肉痛になる可能性もゼロではないですが、
筋肉痛に関してもそこまで敏感にならなくても良いかもしれません。

 

あざエステ

 

セルライトエステの値段はいくらくらい?東京の効果の高いサロンならキレイサローネ!?

セルライトエステの1回あたりの料金相場は15000円〜40000円といった所でしょう。

 

ヒートマットやドームサウナなどの代謝アップ施術→キャビテーションやラジオ波などのセルライト除去施術→EMSなどの筋肉量アップ施術の一連の流れを全て行うのである意味健全な料金ともいえるでしょう。

 

セルフダイエットではセルライト除去はかなり厳しいのでそういった点でいえば
費用対効果は高いといえるかもしれません。

 

 

東京でセルライト除去エステするならキレイサローネ!?

セルライトを除去するためには、キャビテーションかラジオ波による施術は必須です。

 

そのキャビテーション施術が豊富に用意されているのがキレイサローネです。
こちらのエステは月額制の都度払いも用意されており、かなりリーズナブルで顧客目線の料金体系になっております。

 

是非、痩身エステの痛みのもとであるセルライトを除去することを体験したい方は
体験エステにいってみることをおすすめします。

 

キャビテーション施術を含む人気の痩身エステサロンのランキングはこちら!

痩身エステは痛い?セルライト除去エステで効果を出すには仕方ない?記事一覧

とにかく痛い、でも効果抜群のエンダモデラージュ

わたしは以前、エンダモデラージュエステを受けました。もともと全身が浮腫みやすく、特に太もも裏のセルライトがとても目立っていました。それがとても気になっていたのですが友人の紹介でこのエンダモデラージュがセルライトに効果があることを知り、受けてみることにしました。施術の流れですが、まず全身にクリームのよ...

≫続きを読む